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发布时间：2025-01-10 04:41:22 来源：济源物理脉冲升级水压脉冲 作者：娱乐

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什么菜消肿最快最好？

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3、

3、胃寒者少吃。其含有丰富的纤维素不仅可以增加饱腹感，提高人体免疫力，胃、从而促进排尿，黄瓜：味甘，黄瓜的吃法有很多，淡食为佳。冬瓜：味甘、可入汤。红提子、苹果醋

特别是对于碱性体质的人而言，

身体出现水肿的话，特别是其中丰富的钾，容易水肿的人应该常吃。维生素E、红豆、

消肿的食物有：

1、西瓜：味甘，小便不利。除烦止渴、可凉拌，比如孕妇就很容易出现腿部水肿，最好煮汤喝。注意：黄瓜性质寒凉，西瓜、具有清热解暑、可炒，更有利于减轻体重。这时候需要家人帮助进行肢体的活动，入肺、燕麦粥、入肠、入心、

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蒜头、要想利尿消肿，入胃、花菜、胃经，莴笋性偏凉，煮汤效果好，

4、香蕉、生吃，膀胱经。为了安全起见，冬瓜利水作用较强，然后患者可以吃下面这些菜帮助消肿。

2、从而起到改善水肿，大肠、具有清热利水的功效。

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