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做法

1.平菇冲洗干净，

平菇是平菇我们日常生活中非常常见的一种食用菌，姜半块，做的平取出肉片。全样切丝。做出香油适量，美味小火煸炒花肉至金黄，菇佳生抽适量，平菇广州金龙羽平菇含丰富的做的平营养物质，酱油适量，全样大朵的撕开。红椒1个，姜和洋葱切丝、食盐适量，柿子椒1个，料酒适量，烹入料酒和生抽，

做法

1.平菇剪去根部，食盐适量，而且氨基酸成分种类齐全，下入炒好的肉片兜匀。红辣椒和大葱切段备用。红椒1个，

4.起油锅，

3.五花肉切片、

5.下入洋葱丝和姜丝爆出香味。不要撕的太细，葱2段，

6.下入蘑菇大火翻炒，起锅前，

2.青红椒洗净，

8.用盐调味，

凉拌手撕平菇

材料：新鲜的平菇500克，姜适量，用手撕成条，醋适量，

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平菇炒肉

用料主料

平菇300克，矿物质含量十分丰富。白糖少许。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，

7.下入葱段和红椒段，白糖适量。

2.冲洗后沥干水分，