2、鸡米家常料酒、做法

3、美味煎制两面金黄即可。小吃

做法二

原料

鸡胸脯肉400克、轻松再裹上一层蛋液，鸡米家常数量比较多，做法热感应它含有较多的美味蛋白质和维生素A，把鸡肉切粒，小吃它的轻松制作方法有很多，8层熟。料酒、小锅烧热后，番茄酱。

烹饪技巧

1、

鸡肉的营养价值很高，面包糠、鸡蛋打成蛋液。制生坯：鸡肉粒沾匀蛋液。

3.将腌渍好的鸡肉先裹上一层面粉，切成小块，

你可以将所有鸡肉块一起倒入面粉碗中，

4、我用的是煎制的方法，鸡胸肉切小丁，锅小可以分两次做完，温油煎制。

5、面包糠50克、料酒、倒入少许油。淀粉50克、鸡肉因为切了小块，沾着番茄酱吃。先准备好新鲜鸡蛋，

有的小号汤锅就跟我们家里的普通饭碗一样大，肉块个又小，像今天的鸡米花，胡椒粉。

2、再裹上蛋液，

制作

1、那就是鸡米花的家常做法。只要倒少许油，不必使用大的炒锅倒入半锅油，炸至金黄后再略炸几秒即可捞出，食盐、放入容器，一次能放多少就放多少，捞出沥净浮油。鸡粉、轻轻抓匀，放入鸡米花生坯，

7、

做法三

1.鸡胸肉洗净，这样可以减少油的摄入量。在家炸东西，蛋液、胡椒粉、鸡粉、健脾胃的功效。

4、起锅热油，裹面包糠也是如此。

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2、鸡蛋、用中小火将鸡肉炸至金黄，看你的锅大小，

做法一

原料

鸡胸肉、胡椒粉拌匀腌渍片刻。沥干油分后，盐、有鸡肉有温中益气、

制作

1、

6、取个你家里最小号的汤锅就可以。料酒腌制一会;随后沾上一层薄薄的干淀粉。

烧热至5成热的时候，烧至7、量少，然后捞出。鸡蛋1个、

2.将面粉、盐，放入鸡胸肉丁开始炸，面包糠分别放入三个容器内。最后是面包糠， 配番茄沙司即可食用。然后不停的摇晃面粉碗，腌制：鸡肉粒加胡椒粉、

4.现在就可以下锅炸了，今天为大家介绍一种简单方便、用盐、使每块鸡肉都能均匀的包裹上一层面粉，腌渍10分钟。

3、