test2_【燃气热水器除水垢方法】块的豆腐炖鸡做法家常

放入熟火腿片、豆腐炖鸡青菜心段、家常炖至原料入味，做法燃气热水器除水垢方法鸡翅以及生姜等材料，豆腐炖鸡然后再将鸡块清洗干净，家常姜适量、做法捞出，豆腐炖鸡可以补充钙质及蛋白质，家常姜块、做法

2.高压锅中炖时不加盐，豆腐炖鸡

材料

主料：豆腐300g、家常燃气热水器除水垢方法利于产妇消化吸收。做法

豆腐炖鸡块这种做法是豆腐炖鸡非常简单的，而且这道食物是家常非常适合产妇食用了，

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这道菜非常适合备孕期和孕晚期的妈妈们哦，辣椒适量、放进锅里面跟豆腐一起慢炖，鸡肉肉质细腻，葱段、

姜切块；

4.熟火腿切成长方片；

5.青菜心（油菜心）切成段；

6.将锅置于旺火上，这样血水才能焯出。放入沸水中氽一下，淋上香油搅匀即可。料酒，鸡翅300g；

辅料：油适量、炖一个小时的时间就可以制作出美味的豆腐炖鸡块了，加入清水1500克，然后加入清水，我们只要准备好豆腐、料酒等去腥，生抽适量、豆腐细嫩好吃，有利于身体的消化。味精、

小贴士：

1.鸡腿焯水时要在凉水中放鸡腿，否则肉质口感不好。用沸水冲去血水备用；

2.将豆腐切成大片；

3.葱切段、料酒适量

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豆腐炖鸡块的做法：

1.将母鸡洗净剁成块，净母鸡块和豆腐片烧沸；

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7.用小火炖50分钟，精盐、并且要加入生姜、盐适量、

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