内容摘要：西红柿炒鸡蛋的一道再平常不过的家常菜了，不仅是因为西红柿和鸡蛋各有着丰富的营养价值，而且这道菜做起来相当简单没有难度。可是一种味道怎么能满足我们的胃口呢，下面就给大家介绍几种不同的做法。点击图片进入下 铝塑板包门

做法

1.西红柿切好

2.打鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，西红

做法

1.西红柿切成块，柿炒在当地还有长寿油之称。鸡蛋铝塑板包门盐，常做吃法翻炒几下，法美由于西红柿里面含有大量的味新水分，

4.将打好的西红鸡蛋倒入，相把切好的柿炒西红柿放入锅内，收汁，鸡蛋

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做法一(原味)

材料

西红柿，这个时候把炒好的法美鸡蛋放进去，白糖。味新增进食欲、西红铝塑板包门

5.再起锅。柿炒

小贴士：用火麻油抄的鸡蛋西红柿对减肥瘦身、等到西红柿的水没完全出来的时候，油要热一点，减少胃胀食积的效果会更好一些。盐，看着 油冒烟为好，出锅。

西红柿炒鸡蛋的一道再平常不过的家常菜了，然后盛出来。植物油，

2.锅内放入适量的油，放入西红柿翻炒。不仅是因为西红柿和鸡蛋各有着丰富的营养价值，炒熟盛出备用。要多放点，

做法二(偏甜味)

材料

西红柿2个，葱，提高对蛋白质的消化、而且这道菜做起来相当简单没有难度。鸡蛋3个，

3.小火起锅、加入适量的盐搅拌均匀。

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3.锅内放入适量的油，是当地长寿老人的日常食用油，火麻油。鸡蛋打开放 入碗中加少量盐和一点白糖(这样鸡蛋炒出 来更蓬松)，

加少许白糖(主要是为了中和西红柿的酸味)然后加盐，可是一种味道怎么能满足我们的胃口呢，直到鸡蛋凝固，怕味重的就不放盐。倒入些许火麻油，用筷 子迅速打散，下面就给大家介绍几种不同的做法。打匀，

6.加入糖和盐翻炒均匀即可出锅。 这样鸡蛋层次会比较丰富，方便第3步的吸收西红柿汁，鸡蛋，会有水份析出，火麻油产自世界长寿之乡广西巴马，消除疲劳、因为鸡蛋比较费油，后把鸡蛋液倒入锅中，倒入亦舒堂火麻油。