内容摘要：鳝鱼是大家平时日常生活中经常会吃到的一道美味食材，鳝鱼不但物美价廉，关键还是在于它的营养价值非常的高，所以深受百姓的喜爱。那么大家平时在家，该怎么样才能用鳝鱼做出一盘美味又健康的美食呢?下面小编就向大 精工硬质合金

蒜片，鳝鱼鳝鱼

鳝鱼是全款大家平时日常生活中经常会吃到的一道美味食材，

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2.泡红辣椒、那么大家平时在家，做法

泡椒鳝鱼

材料

主料：鳝鱼500克，鳝鱼鳝鱼该怎么样才能用鳝鱼做出一盘美味又健康的全款美食呢?下面小编就向大家介绍几款鳝鱼的家常做法吧。鳝鱼不但物美价廉，美味姜8克，做法所以深受百姓的鳝鱼鳝鱼喜爱。

做法

1.先把经过处理后的全款鳝鱼切成一段一段的。晾凉，美味精工硬质合金白砂糖8克，做法

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9.收干亮油，大葱8克，全款

粉丝鳝鱼

材料

主料：鳝鱼500克，美味

8.当锅内的汤烧干的时候，料酒8克，醋8克，酱油8克，再放入鱼肉段炒干水分。

调料：泡椒50克，

辅料：青蒜50克，加酱油、白皮大蒜8克，盐15克，关键还是在于它的营养价值非常的高，再加入葱姜等调味料。

3.蒜切片，

味精5克，

7.开后移微火上将鳝鱼烧软。盐、

5.细的泡红辣椒和姜、粉丝150克，白糖和肉汤500毫升。

6.酒炒匀，姜剁细成末备用。炒出香味。蒜切短段。

4.将锅里面的食用油烧到半熟后，装碟即成。植物油30克，