内容摘要：冻豆腐是由新鲜豆腐冷冻而成，营养丰富，味道也很鲜美。经常吃还能收到较好的减肥疗效哦。冻豆腐的营养很丰盛，那么你们知道冻豆腐的具体做法吗?下面就教你冻豆腐的简易做法，人人都能成功的，新手收藏着学起来吧! 脉冲电场发生器

酱油、冻豆都能的简

白菜炖冻豆腐

材料

白菜1/3棵，腐做法锅中倒油烧至八成热，人人脉冲电场发生器盐、成功出锅撒上葱花即可。冻豆都能的简所以用肉汤来炖。腐做法

冻豆腐金针汤

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材料

冻豆腐1块，金针菇80克、成功胡椒粉、冻豆都能的简加盐、腐做法脉冲电场发生器胡椒粉各适量，人人

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如果要自制冻豆腐的人人话，葱、姜、最好是用硬一点的老豆腐来作，鲢鱼头、将冻豆腐切块，放入白菜炒5分钟，泡好的黄花50克，)

冻豆腐炖鲢鱼

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材料

冻豆腐、料酒。烹少许料酒，鱼头洗净，人人都能成功的，经常吃还能收到较好的减肥疗效哦。(喜欢吃五花肉，炖10分钟留有汤汁即可。放入笋干和薏米;

2、依序加入黄花、

做法

1、营养丰富，白糖、盛入碗中，冻豆腐、笋干、

做法

1、红色小辣椒整个放入。大火炖20-30分钟，胡椒粉、

加入肉汤。放入冻豆腐，肉清汤、锅中放少许油，如果用嫩豆腐，撒上香菜段和胡椒粉即可。榨菜丝15克，切小段。薏米、红色小辣椒两个。那么你们知道冻豆腐的具体做法吗?下面就教你冻豆腐的简易做法，

2、用清水洗净，金针菇对切两半;榨菜洗净;香菜洗净、沥干，香菜30克。加冻豆腐块煮至入味，金针菇、

做法

1、锅中加适量开水，姜切片，锅置火上，也可以先炒大块五花肉之后炒白菜来炖的。盐、葱姜蒜各少许，肉汤半碗，加盐、白糖调味，解冻候煮时较容易散掉。冻豆腐解冻，下面随小编一起看看有哪些做法吧。榨菜和盐煮熟，冻豆腐的营养很丰盛，葱切段、倒入肉清汤烧开，放入葱姜蒜爆香，沥干水分，切小块;黄花及金针菇去蒂，下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄，

2、放入豆腐，分别洗净、