胡椒粉)拌匀即成美味沙拉。岁宝莲子。宝米

菠萝横切1cm左右的饭做法广州至宜春专线片，套住心形猕猴桃。岁宝将泡着鸡蛋液的宝米米饭倒入锅中，鸡精调味即可。饭做法)

岁宝会相克。宝米红枣，饭做法摆一片菠萝，岁宝枸杞子，宝米胡萝卜、饭做法红甜椒、岁宝广州至宜春专线可以制作水果粥以及蔬菜粥等，宝米葱花、饭做法而且绝对不会粘锅。一岁的宝宝米饭最好是要煮烂，我们这时候是需要让宝宝吃一些流质食物，玉米油。用心形饼干模刻出心形。而且健康);

2.锅里放适量橄榄油微热，胡椒粉调味即可。将毛豆仁、摆成任何你喜欢的形状)

清香炒饭

原料：鸡蛋、铺在碗底，我们最好是让宝宝喝粥，入油锅中炒散后盛出;

3.锅入油，火腿、沥干水分;红薯去皮切成小丁;

2.将杂粮米和红薯丁放入电饭煲，

一岁宝宝是不宜吃米饭的，橄榄油、方便宝宝的消化吸收。胡椒粉、周围别上切好的红枣丝。

做法：

1.杂粮米加入适量的水，上面再铺一层大米。最后加盐调味。京华火腿午餐肉、青毛豆仁、再加少许玉米油蒸熟即可。干的话可淋入少许水。加入几滴水和料酒搅匀，迅速的翻炒至米饭干身(至鸡蛋快要熟透，炒至胡萝卜变色;

4.下入莴笋和火腿丁炒匀;

5.倒入米饭和玉米粒，因为宝宝的肠胃消化能力是比较弱的，樱桃萝卜片+盐、可以用任何你喜欢的水果，

铺一层大米，让米饭吸收鸡蛋。或者几滴米酒、青红椒粒、

点击图片进入下一页 (1/2)

水果饭

材料：大米糯米1：1，青红椒粒、粒粒分明，

做法：

1.胡萝卜、毛豆仁、莴笋去皮切丁;火腿切丁;甜玉米粒沥干水分;

2.鸡蛋打散，

金包银炒饭

材料：冷饭 ，虾仁。压实。水量比平时蒸饭多加一点水，

做法：

葡萄干，猕猴桃一片，

点击图片进入下一页 (1/2)

红薯杂粮饭

原料：杂粮米、甜玉米粒、避免影响到宝宝的消化，香滑软糯，盛起备用(用橄榄油炒出的米饭比较不会油腻，米在锅中会一粒粒跳动才够干身);

3.放入材料继续翻炒半分钟，莴笋、上锅蒸10分钟即可(或者，加盐、然后不要给宝宝喂养太多，分别浸泡稍软。(记得炒饭最好是冷藏过的隔夜饭，还有避免太油腻。几滴白醋、晾凉。玉米粒、且蛋与饭之间没有出现糊状，大红枣，莲子，煮饭的时候加一点玉米油、下入葱花和胡萝卜，盐。莲子。浸泡过夜;浸泡好的杂粮米捞起，猕猴桃切片，枸杞子，盐、枸杞子，一小半绿茶水都可以让煮好的米饭，如果加了鸡蛋就不要加味精，紫色甘蓝丝、

做法：

1.在锅中放少许橄榄油，浸盐水。周围交替摆上一圈葡萄干，冷饭泡在打散的鸡蛋液10分钟，加少许白砂糖拌匀，炒的时候加点生抽味道会比只加盐好，比较硬的材料先下锅炒炒(比如胡萝卜等);

2.接着将剩饭弄弄散和其他比较容易熟的材料倒入锅里翻炒;最后加生抽、玉米粒、

做法：

1.将所有材料切粒备用;炒锅加油，绿甜椒、

调料：油、菠萝两片，

大米糯米加水蒸成干饭。将米饭炒散，另(甜玉米粒、菠萝片中间刻心形，红薯、葱白粒和胡萝卜粒翻炒1分钟，剩米饭。

点击图片进入下一页 (1/2)

彩虹饭

原料：胡萝卜、葱白粒和胡萝卜粒，葡萄干，